Kommentarer till PsyBlog om bra självhjälpsböcker mot depression http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/ Psykologi - Politik - Kultur Wed, 17 Mar 2010 13:51:45 -0400 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 Av: Tore http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/comment-page-1/#comment-21613 Tore Sun, 27 Jan 2008 10:50:29 +0000 http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/#comment-21613 here Beteendeaktivering finns inte med där på listan. Det är ju lite trist eftersom det anses var en av de enklare metoderna att lära sig och ha minst lika bra om inte bättre effekt än CBT (beckiansk). Självhjälpsboken finns dessutom redan översatt till svenska och heter ”Ta makt över depressionen” av Addis och Martell.

Dessutom så finns det en bok om MBCT av Kabat-Zinn & al. The mindful way through depression. Den översätts just nu till svenska och kommer kanske ut under året. Den här boken kommenteras av en person på Psyblog.

Men jag vet inte om dessa böcker ha testats i sig som självhjälpsböcker eller om de bara är tagna från dyadterapier som funkar.

]]> Av: Mosskin http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/comment-page-1/#comment-21608 Mosskin Sun, 27 Jan 2008 10:16:17 +0000 http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/#comment-21608 En del gillar ju Anna Kåvers böcker, (har själv inte läst någon), liksom Stefan Einhorn. Kanske duger de att tipsa om, fast man bör ju ha läst dem själv.

]]> Av: ChristianB http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/comment-page-1/#comment-21601 ChristianB Sun, 27 Jan 2008 07:17:15 +0000 http://mosskin.se/2008/01/26/psyblog-om-bra-sjalvhjalpsbocker-mot-depression/#comment-21601 Det enda problemet med de där böckerna är att ingen av dom är på svenska. Vilket jag tror lär behövas om vi ska rekommendera dem till våra framtida patienter.

Hm.. ska man börja översätta en kanske?

]]>